kommende begivenhed

sommerretreat
“INDRE NÆRVÆR”
for dig …

… der ønsker en sommer ud over det sædvanlige. Med tid til at mærke livet og naturens kraft, fordybe dig i dit indre, og overgive dig til dét, der er større end dig selv som menneske.

Pris

Fra kr. 6.200,- pr. person.

Depositum: kr. 1.500,-. Restbeløbet betales 3 uger før kursusstart.

oplev indre nærvær

Sommerretreat

Vi inviterer dig indenfor til en magisk sommer i kraftens og fordybelsens tegn.

Sommeren er tiden, hvor livet får lov at blomstre, hvor tilværelsen emmer af frugtbarhed og alting stråler af glæde. Det er her det er tiden til at mærke kraften, der strømmer fra jorden og visdommen der hvirvler i luften.

Det er med disse elementer at du finder om bagved hverdagens stress og støj og træder ind i en tidslomme med tid til at mærke livet, der pulserer igennem dig.

I en unik kombination af meditativ yoga, transformerende meditationsteknikker og dyb personlig udvikling, skabes rammerne for et livsforandrende retreat. Et retreat hvor du vil opdage sider af dig selv, du ikke vidste fandtes. Hvor hver en celle i din krop vil meditere. Hvor tankerne vil finde ro, og hvor mødet med dit virkelig selv er muligt.

Juli

d. 16. – 21. juli 2022

Juli

d. 26. – 31. juli 2022

Det vil du opleve

retreatets indhold

MEDITATION OG FORDYBELSE

 Tør du tage din indre kraft hjem?

Gennem transformerende meditationsteknikker vil du styrke dit indre fundament, så du kan stå stærkere i livet og blive bedre til at tackle hverdagen med alle dens små og store udfordringer.

Du vil lærer at tage din indre kraft hjem og omfavne dig selv som et helt menneske. For kun sådan kan du komme i kontakt med din egen skaberkraft og gøre plads til autentisk glæde og ro.

At være bevidst om hvordan du har det, er den største healing. Når du mediterer, vokser denne bevidsthed, og du møder dig selv med mere rummelighed og accept. Dette skaber plads inden i dig, så nærvær, glæde og taknemlighed automatisk vil blive en mere fundamental tilstand at være i verden på.

Dét er at leve som et frit og kraftfuldt menneske.

YOGA 

Yogaundervisningen er baseret på Traditionel Tantra Yoga. Mange associerer ordet Tantra med seksualitet, men Tantra Yoga er meget mere end det, og undervisningen handler ikke om seksualitet.

Tantra Yoga er en videnskab, der lærer kroppen at meditere. En praksis der giver slip på sanserne og guider dig ind i dig selv.

Yoga handler ikke om konkurrence og dit fysiske udseende, hvor din værdi måles på, hvor smidig du er. Yoga fokuserer på dig som et helt væsen, og på hvordan du har det inden i.

Gennem ro og dyb afslapning kan du få adgang til dit underbevidste, hvor dit virkelig selv ligger. Når du har kontakt til dit inderste, kan du leve dit liv i frihed, uden begrænsninger.

AYURVEDISK WALKING MASSAGE 

Ayurvedisk Walking Massage bygger på gammel indisk viden om kroppens struktur.

Det er en effektiv massageform, der får din livsenergi (prana) til at strømme frit. Derudover afhjælper den smerter, forebygger skader og løsner op for gamle spændinger der blokerer for at energien kan flyde frit.

Dette er ikke en intim massage, og du vil være fuldt påklædt under hele massagen. Alle kan give og modtage denne form for massage, hvor det er fødderne der bruges til at aktivere konkrete energiområder hos modtageren.

På retreatet vil du lære både at give og modtage.

unikke dage

Program

Hvert retreat er unikt, og programmet er derfor vejledende. Vi tilpasser os deltagerne, naturen, stemningen, og hvad der er brug for.

DAG 1

14 – 15:00 Ankomst & indlogering
15:00    Velkommen
17:00    Yoga
19:00    Middag

DAG 2

7:30       Te & frugt
8:00       Morgen praksis
9:00       Morgenmad
10:00     Ayurvedic Walking Massage
12:30      Frokost
15:30      Meditation & fordybelse
16:30      Yoga
19:00     Middag

DAG 3

7:30        Te & frugt
8:00       Morgen praksis
9:00       Morgenmad
10:00      Meditation & fordybelse
12:00      Frokost
15:00      Ayurvedic Walking Massage
16:30      Yoga
19:00     Middag

DAG 4

7:30        Te & frugt
8:00       Morgen praksis
9:00       Morgenmad
10:00      Meditation & fordybelse
12:00      Frokost
Eftermiddagen er åben
18:30      Middag
20:00      Aftencirkel

DAG 5

7:30        Te & frugt
8:00       Morgen praksis
9:00       Morgenmad
10:00      Meditation & fordybelse
12:00      Frokost
15:00      Ayurvedic Walking Massage
16:30      Yoga
19:00     Middag

DAG 6

7:30        Te & frugt
8:00       Morgen praksis
9:00       Morgenmad
10:00      Meditation
12:00      Frokost
13:30      Yoga
15:00     Afslutning
16:00     Afrejse

DET VIL DU OPLEVE

 

  • Større forbundenhed med dig selv
  • At træne dit nærvær og din evne til at lytte indad
  • At være en del af et fællesskab hvor fokus er autenticitet, nærvær og spiritualitet
  • TID til at VÆRE
  • Øget bevidsthed om dig selv som menneske
  • Fokus på vækst og skaberkraft
  • Få kontakt til dig selv som sjæl
  • At lade naturen guide dig
meditation

mærk livet

Sommeren er tiden, hvor livet får lov at blomstre, hvor tilværelsen emmer af frugtbarhed og alting stråler af glæde. Det er her det er tiden til at mærke kraften, der strømmer fra jorden og visdommen der hvirvler i luften.

Det er med disse elementer at du finder om bagved hverdagens stress og støj og træder ind i en tidslomme med tid til at mærke livet, der pulserer igennem dig.

sommerretreat

MØD DINE UNDERVISERE

Mor & døtre

Signe Bremer Vuarnoz og Mille og Lotte Bremer Dahl 

Vi er mor og 2 døtre og sammen driver vi Divine Life.

For os handler spiritualitet om, hvordan vi er tilstede i verden, hvordan vi tackler livets små og store udfordringer, hvordan vi relaterer til andre mennesker og hvordan vi relaterer til os selv. Det handler ikke om at gemme os væk fra verden, men om at være fuld og helt tilstede med alt hvad livet byder på.

Spiritualitet er ikke blot noget vi praktiserer, når vi mediterer eller laver yoga. Spiritualitet er hele måden, vi forholder os til livet på. Det er hvordan vi tackler alle øjeblikke, store som små, sådan, at alt hvad der sker, er noget vi kan lære af.

Vi er alle ordineret Acharya (biskop) fra den buddhistiske tradition Mahajrya, og har både sammen og hver for sig mange års erfaring med yoga, meditation og spirituel praksis fra mange forskellige traditioner.

Se mere om Tantra Yoga, Walking Massage og Shri Kali Ashram hvor vi bl.a. har studeret:

det bedste jeg har oplevet

“Jeg har VIRKELIG været på mange retreats. Altså som i virkelig mange, og dette er er det bedste, jeg nogensinde har oplevet.”

– Mia – 

møde med sjælen

“Tusind tak for det varmeste og mest rørende møde med sjælen. Et sted som jeres, med varme og kærlighed, er der tryghed til at oplevelsen bliver utrolig intens.
Hos jer er det muligt at åbne for alle sanser, fordi I skaber et rum, der er fyldt med tryghed. Jeg elsker jeres tilgang og hjertevarme forståelse med, hvad end vi måtte komme med.

Tak fordi I er jer, og at I er med til at vise vejen til friheden til at være sig selv.”

– Lene – 

Jeres sted er så smukt

“Retreatet overgik langt mine forventninger. Jeres sted er så smukt. Et fantastisk sted at være og lære. Når jeg vil sætte ord på min oplevelse af jeres undervisning og samværet med jer, kommer:
Ro, klarhed, dybde og visdom.
Ægte varme, omsorg, humor og livsglæde.
Stor professionalisme, alvor og seriøsitet.
Jeg tog afsted med en rigtig glad og taknemmelig følelse. Jeg vil varmt anbefale jeres tilbud til alle, der søger personlig udvikling, glæde og dybde. Tak!”

– Charlotte – 

de sidste detaljer

PRaktisk information

generelt

Du får:

6 dages professionel og dedikeret undervisning

Indkvartering

Alle måltider bestående af lækker, økologisk og vegetarisk mad

Guidede meditationer der optages under forløbet og sendes til dig efterfølgende

Snacks, te og kaffe

Lån af yogamåtte, tæpper og meditationspude

Medbring: 
Evt. egen yogamåtte og tykt tæppe til at ligge på under massagen. Tag tøj på du kan bevæge dig i.

Overnatning

Telt:
Medbringe eget telt og slå det op i den smukke natur omkring templet. Der er fri adgang til alle templets faciliteter

Vi samarbejder med RAST vandrehjem, som ligger 10 min. gang fra templet. Her kan du vælge mellem følgende muligheder:

Dobbeltværelse:
I dobbeltværelserne bor du sammen med højst 1 anden deltager af samme køn.

Enkeltværelse

Alle værelserne har egen håndvask. Derudover er der fælles toilet og bad.

Andre overnatningsmuligheder:

3 min i bil fra templet: https://velling-koller.dk/vandrehjem/
15 min. i bil fra templet: https://pejsegaarden.dk/ophold-og-vaerelser
Airbnb, find privat overnatning i området: https://www.airbnb.dk/

PRIS

Priser inkl. overnatning

Telt: kr. 6.200,-
Delt dobbeltværelse: kr. 7.200,-
Enkeltværelse: kr. 7.700,-

Depositum: kr. 1.500,- Restbeløbet betales 3 uger før kursusstart.

Tilmeld dig her.

Afbud: 
I tilfælde af afbud indtil 3 uger før kursusstart tilbagebetales det indbetalte beløb minus depositum. Pladsen kan evt. overdrages til en anden person. Ved afbud senere end 3 uger før kursusstart, refunderes det indbetalte beløb ikke.